8(800) 555-51-09Звонок бесплатный по России

Дипломные работы на заказ, рефераты и авторские курсовые работы в 39 городах России

Бег

Тема работы: Бег
Предметная область: «Другие работы по: Легкая атлетика
Краткое содержание:Содержание

Введение 3
1. Особенности влияния бега на организм детей старшего дошкольного возраста 4
2. Условия организации и проведение занятий бегом 6
3. Методика обучения бегу детей старшего дошкольного возраста 15
4. Опыт педагогов в методике обучения детей старшего дошкольного опыта бегу 19
Литература 23

Введение
Бег, способ передвижения, при котором, по определению П. Ф. Лесгафта, тело «то соприкасается с почвой одной ногой, то летит в воздухе», в отличие от ходьбы, когда тело имеет постоянную опору одной или двумя ногами. Бег является ценным средством физического воспитания, его интенсивно используют на занятиях с детьми старшего дошкольного возраста. В спорте около 2/3 видов лёгкой атлетики состоят из различных беговых упражнений, так же бег, входит в состав почти всех других видов спорта [6; c. 108].
Состязания в беге проводились ещё в древнем Египте, Ассирии, Др. Греции. Необходимо отметить, что бег долгое время был единственным видом Олимпийских, Пифийских, Немейских и Истмийских игр. В средние века бег обязательно входил в программу физического воспитания рыцарей и духовных лиц. Соревнования по бегу появились раньше всего в Англии. В России регулярные занятия бегом начались в 1888 с организацией П. П. Москвиным впоследствии засл. мастер спорта) «Обществава любителей бега». К конце XIX века бег культивировался почти во всех странах.
Различают бег гладкий (т. е. по ровной местности, беговой дорожке и т. п.) и с препятствиями (барьерный, стипль-чейз, бег с преодолением различных полос препятствий, кросс).
Классическими видами бега считаются:
- для мужчин - спринт (бег на короткие дистанции - 100, 200, 400 м), миттелыптреккерский (бег на средние дистанции - 800, 1000, 1500, 2000 м), стайерский (бег на длинные дистанции - 3000, 5000, 10 000, 20 000, 30 000 м), марафонский (42 км 195 м) и часовой бег, барьерный бег (110, 200, 400 м), стипль-чейз (3000 м), эстафетныйбег (4X100; 4X200; 4X400; 4x800; 4X1500 м);
для женщин - бег на дистанции 60, 100, 200, 400, 800, 1000, 1500 м, бег с барьерами (100, 200 м), эстафетный (4X100; 4x200; 4X800 м) [8; c. 165 – 166].
Объём работы: 23 страниц
Цена: 300 рублей
Замечания:

Оформить заказ

Оформите заявку и Вы получите эту работу в течении часа!

Куда отправить:

Эта работа Вам не подошла?Оформите заявку и мы напишем ее для Вас!

Оформить